viernes, 26 de enero de 2018

Tarea para los niños según su edad

Los padres tendemos a considerar a nuestros hijos bebés por mucho más tiempo del que en realidad son. Asumimos tareas como hacerles la cama, recoger o sus juguetes o prepararles la ropa aun cuando ellos mismos podrían hacerlas sin ningún problema.

Lejos de ayudarles, estamos perjudicándoles con este tipo de actitud. No les dejamos ser autónomos, crecer, aprender o ser independientes. Es más, nos perjudicamos también a nosotros mismos, ya que además de las tareas del trabajo y las de casa, hacemos las de los niños, llenándonos de estrés, el gran mal que nos azota a los padres. Para evitarlo, he visto una tabla muy interesante en Guiainfantil.com donde muestra las tareas que puede hacer un niño según la edad. 
La tabla de tareas inspirada en la de Montessori para que el niño colabore en el hogar. Los padres tendemos a considerar a nuestros hijos bebés por mucho más tiempo del que en realidad son. Asumimos tareas como hacerles la cama, recoger sus juguetes o prepararles la ropa aun cuando ellos mismos podrían hacerlas sin ningún problema.
Lejos de ayudarles, estamos perjudicándoles con este tipo de actitud. No les dejamos ser autónomos, crecer, aprender o ser independientes. Es más, nos perjudicamos también a nosotros mismos, ya que además de las tareas del trabajo y las de casa, hacemos las de los niños, llenándonos de estrés, el gran mal que nos azota a los padres. 
Tareas de tareas para niños para ayudar en el hogar según su edad
Cómo lograr que los niños cumplan la tabla de tareas del hogar

Las tareas que puede hacer un niñoEl método Montessori, reconocido por expertos de todo el mundo, tiene como pilar lograr la autonomía del niño. Además, expertos, pedagogos y psicólogos abogan por lo mismo. Los niños pueden vestirse solos, atarse los zapatos, recoger su habitación, poner la mesa, cargar el lavavajillas, hacer su cama... Los padres, en muchas ocasiones no exigimos estas tareas del hogar a los niños y somos nosotros quienes les hacemos perezosos y poco responsables.
Sin embargo, para que un niño sea responsable debemos dotarle de la capacidad de ser autónomo, que sea capaz de hacer sus tareas del hogar, y hacerlas bien. Sin embargo, no podemos exigir a un niño de 2 años que haga su cama, o a uno de 4 que saque a pasear al perro. Es importante tener en cuenta la edad o el momento madurativo del niño para exigirle responsabilidades. 

Esta tabla de tareas está inspirada en la tabla Montessori. Hacer que la cumplan puede resultar tarea difícil, pero no lo será si somos constantes y llevamos a cabo estos consejos: 
- Refuerzo positivo: es muy importante que recordemos a nuestros hijos lo bien que están haciendo las tareas del hogar. Alabar y elogiar el trabajo del niño tiene un impacto espectacular sobre él.
- Explicarles cómo se hacen las tareas: no podemos dar por hecho que han de saber hacerlas, hemos de enseñarles a guardar sus juguetes, a doblar su ropa o a fregar los cacharros. Acompañarles y guiarles en las tareas del hogar es fundamental.
- Ser un ejemplo: si nosotros somos desordenados, dejamos para mañana nuestras tareas o protestamos cada vez que hemos de llevarlas a cabo, los niños imitarán nuestra conducta y se volverán perezosos.
- Ten en cuenta la capacidad de tu hijo: no hace falta ser fiel a la tabla de tareas del hogar que hemos elaborado, tu puedes crear la tuya propia teniendo en cuenta las habilidades y capacidades de tu hijo. Quizás sea capaz de más a los 5 años, o tengas que bajar el listón.

martes, 16 de enero de 2018

La importancia del gorro en el recién nacido

En la mayoría de los países del mundo, es habitual poner al recién nacido un gorro en la cabeza nada más nacer. Tradicionalmente esto se hacía para evitar el enfriamiento del bebé y la temida hipotermia. 


Mientras el bebé está dentro del útero materno es su madre la que regula la temperatura, pero en el momento del nacimiento, uno de los primeros cambios que nota el bebé es el cambio del estado en el que se encontraba en el interior de su madre, deja de estar inmerso en líquido para estar en contacto con el aire, y tiene que ser su propio organismo el que comience a regular su temperatura corporal.
El bebé tardará algunos meses en desarrollar los mecanismos que le permitan regular su temperatura corporal de forma autónoma.
Ante estos cambios, y teniendo en cuenta que la cabeza del recién nacido es desproporcionadamente grande en comparación con el tamaño de su cuerpo, es habitual colocar al bebé un gorro tras el parto, para paliar esa diferencia de temperatura. Al representar casi la cuarta parte de su cuerpo, es por esta zona por donde se pierde más calor.
De hecho en la mayoría de los centros hospitalarios, son los propios profesionales sanitarios los que ponen al bebé este gorro nada más nacer y antes de entregárselo a su madre.
Una vez que el bebé se adapta a la vida fuera del útero no serían necesarios los gorros.
Otras voces apuntan que esa tradición de poner gorro a los recién nacidos no tiene mucho sentido ya que en la actualidad lo más común es colocar al recién nacido directamente en contacto piel con piel con su madre nada más nacer para evitar esa pérdida de calor, antes de lavarle (para no retirar la vérnix caseosa que recubre el cuerpo del bebé para protegerle del frío) y antes también de vestirle. 
Por lo tanto, si no es necesaria la ropa tampoco sería necesaria la colocación de estos gorros, ya que con el contacto piel con piel con su madre sería suficiente.

Otro motivo por el cual sería habitual colocar el gorro a los recién nacidos sería para disimular la forma irregular de la cabeza con la que nacen algunos bebés tras atravesar el canal del parto. O también para ocultar la indomable cabellera que lucen algunos bebés nada más nacer.

lunes, 15 de enero de 2018

La importancia del peso y estatura del bebé

El peso y la talla de los bebés dicen mucho de su desarrollo físico. Desde su nacimiento, el bebé es pesado y medido y, especialmente, en el primer año de su vida, su peso y sus medidas de crecimiento deben ser controlados por el pediatra.
La herencia genética y el momento de la gestación que el bebé elige para nacer determinan, en principio, su peso y talla. Así, el tamaño de los padres influye en el peso y talla del bebé no sólo en el momento del nacimiento, sino también en su desarrollo posterior.
Tabla y estatura del bebé
Respecto al momento del parto, hay que hacer una distinción entre los que nacen a término y los que se adelantan a la semana 38 de gestación. En otras ocasiones, una enfermedad materna que no le haya permitido recibir suficiente alimento durante el embarazo o una diabetes gestacional también pueden determinar el peso y talla del bebé al nacer.
Cuánto debe crecer el bebé y aumentar de peso
La medición del peso y la talla son controles rutinarios que llevará a cabo tu pediatra en cada visita. Es importante no obsesionarse con estas medidas porque los picos de aumento de peso y de crecimiento no son siempre los mismos y, durante el primer año, cambian cada trimestre. 
Así, durante los primeros tres meses, el aumento de peso oscila entre 750 - 900 gramos mensuales. Entre el tercero y sexto mes, decrece y el aumento gira en torno a 500 - 600 gramos mensuales. Entre el sexto y noveno mes, el aumento de peso es menor, entre 350 - 400 gramos mensuales. Y, finalmente, entre el noveno mes y el año de edad, el promedio mensual se sitúa entre 250 - 300 gramos.
Tabla de peso y talla para niños y niñas
La tabla de la OMS para niños y niñas
Las tablas sobre el peso y las medidas ideales son orientativas, un aspecto que deberás tener en cuenta a la hora de pesar y medir a tu hijo. Esta orientación NO sustituye a los consejos del pediatra. Sigue respetando y considerando las revisiones mensuales indicadas por el médico. Será él quién dará la última palabra cuánto al estado físico de tu hijo.
Hasta abril de 2006, las tablas de crecimiento se basaban en una población infantil reducida, de un mismo origen geográfico y sin distinguir entre los bebés alimentados con leche materna y los que se nutrían de leche de fórmula. Hace quince años, la Organización Mundial de la Salud, OMS, consciente de esta situación y de que esas tablas podían estar interfiriendo en el cuidado de la salud de los bebés, decidió iniciar un estudio mucho más amplio. La población seleccionada incluye niños de diversas etnias y procedencias y la novedad es que todos han sido alimentados con leche materna, que se considera el patrón de referencia en cuanto a alimentación.

miércoles, 10 de enero de 2018

Cómo fomentar la lectura en los niños

Los libros educan, enseñan, y hacen con que los niños penetren en nuevos mundos, descubran lo desconocido y se acerquen a las verdades o mentiras de lo conocido. Los libros despiertan sentimientos, sensaciones y reacciones.
Estimulan la imaginación, la creatividad y la diversión. Son grandes herramientas para el desarrollo y la educación de los niños.
Crear el hábito de lectura desde la infanciaEl Día del Libro Infantil y Juvenil tiene como objetivo conmemorar otro célebre aniversario.
La lectura también es un aprendizaje. Y como tal, debe ser estimulada en los niños desde muy pequeños. Los libros infantiles se transbordan en las estanterías de las librerias. Las bibliotecas cada día abren más puertas y recintos orientados para fomentar la lectura en los mas pequeños.
Se puede encontrar libros clasificados según la edad y el interés de cada niño. Existe una oferta enorme de libros infantiles en el mercado. Leer es estar adelante
Aparte de libros también hay proyectos educativos para acercar los niños a la lectura y motivarles a que exploren los libros. 
Me refiero al aniversario del nacimiento de Hans Christian Andersen, el padre de historias infantiles tan sorprendentes como "El patito feo", "El soldadito de plomo", "El traje nuevo del Emperador", "La sirenita", y de tantos otros cuentos que acompañan a los niños por distintas generaciones.


martes, 9 de enero de 2018

La ampliación del permiso de paternidad

La ampliación a cinco semanas del permiso de paternidad que debía aplicarse este 2018 ha quedado congelada por falta de Presupuestos Generales del Estado y no entrará en vigor este 1 de enero. 

Con la entrada al nuevo año 2018 el Gobierno tenía previsto aplicar una ampliación a cinco semanas del permiso de paternidad, tal como acordó con Ciudadanos. Sin embargo, esta modificación legislativa ha quedado congelada por falta de Presupuestos Generales del Estado. 
La ampliación del permiso de paternidad no se ha aprobado en el último Consejo de Ministros del año y no entrará por tanto en vigor a partir del 1 de enero de 2018 como estaba previsto. Además, se desconoce si la ampliación acabará aplicándose a lo largo del 2018, ya que depende de la aprobación de los Presupuestos Generales del Estado y de que existan los fondos necesarios para ponerla en marcha.

En retroceso respecto a otros países europeos

España se está quedando atrás en este asunto con respecto a otros países europeos. Hasta 2007 el permiso de paternidad era de tan sólo dos días libres. La Ley de Igualdad de 2007 estableció el permiso de paternidad de 15 días y fijó que su duración debía llegar a ser de un mes como muy tarde a partir de enero de 2013.
Un año más tarde, en 2008, el entonces presidente del Gobierno, José Luis Rodríguez Zapatero, anunció que esta medida se aplicaría un año después, pero en 2009 alegó que no había recursos económicos para hacerlo y se pospuso. Posteriormente, Mariano Rajoy hizo lo mismo al llegar al Gobierno: mediante una disposición adicional en la Ley Orgánica de los Presupuestos Generales pospuso la entrada en vigor un año tras otro.
Fue el 1 de enero de 2017 cuando finalmente los padres españoles pudieron cogerse un mes por nacimiento, por adopción o acogida. Desde entonces y hasta septiembre, 196.873 padres han disfrutado de un permiso remunerado al 100% de cuatro semanas de duración. 

Una 'promesa' electoral

En su última investidura y con el fin de recabar apoyos, Mariano Rajoy acordó con Ciudadanos que aplicaría una equiparación progresiva de los permisos de maternidad y paternidad. Este año en la negociación de los Presupuestos Generales del Estado correspondientes a 2018 incluyó la partida necesaria para que el permiso de paternidad pasara a ser de cinco semanas.
Sin embargo, ese borrador de los presupuestos no ha llegado aún al Congreso de los Diputados. Según ha explicado en declaraciones a Europa Press Patricia Reyes, portavoz de Igualdad de Ciudadanos, tampoco se ha consensuado con grupos como el PSOE o el PNV, cuyos votos son necesarios para que salga adelante.

miércoles, 27 de diciembre de 2017

Los regalos de los niños en Navidad

¿Reciben demasiados regalos los niños en Navidad o para los Reyes Magos? Algunos psicólogos y pedagogos afirman que la abundancia de regalos no es favorable para los niños. ¡Te explicamos por qué!

Si hay algo que chifla a los niños durante las fiestas de Navidad son los regalos que piden a Papá Noel o los Reyes Magos y, para los papás, ver la carita de ilusión con la que van abriendo un paquete tras otro, no tiene precio. Sin embargo, son muchos los regalos que los pequeños reciben durante estos días cargados de magia e ilusión: paquetes en casa de los abuelos, los tíos, etc.

Papá Noel y los Reyes Magos suelen ser generosos, ¿pero cuánto es demasiado? Algunos psicólogos y pedagogos piensan que la abundancia de regalos no es buena para los niños. En declaraciones al Huffington Post, Alicia López de Fez, directora del Centro de Psicología López de Fez en Valencia, lo explica: "Al darles todo lo que piden, se vuelven inmaduros e insaciables. A la larga, se convertirán en adultos insatisfechos, para los que nunca nada será suficiente".  Y es que, a menudo, los niños reciben tantos regalos que no pueden atenderlos y acaban recibiendo más de lo que pueden disfrutar. 
La necesidad de establecer límites
Es aconsejable que los papás toman medidas preventivas en este sentido y lo más importante es establecer límites. Se debe inculcar a los niños que deben apreciar el valor de las cosas y que deben ser conscientes de que no pueden tener todo lo que desean. Así pues, los papás deberían limitar la cantidad de juguetes que los niños piden a la carta a Papá Noel y los Reyes Magos. De esta forma, se evita un excesivo afán por el consumismo. 
Una buena manera de establecer límites con la carta es consultar con los hijos el catálogo de juguetes. De este modo, los papás pueden proponerles ciertos juguetes o explicarles por qué es mejor uno que otro si, por ejemplo, se pretende apostar por juguetes educativos, etc. Así, compartiendo opiniones, es más fácil aconsejar al niño y establecer límites sin que él lo note.
"Es bueno que los padres pregunten a los niños qué regalos les hace realmente ilusión recibir, porque eso obliga a los pequeños a hacer una selección. Se trata de minimizar las elecciones impulsivas que hacen influenciados por la publicidad", explica López de Fez. 

La importancia de compartir

Si pese a todos los esfuerzos al final Papá Noel o los Reyes Magos dejan muchos regalos a los niños, los expertos recomiendan dos alternativas. La primera es que los padres se encarguen de dosificar los juguetes a lo largo del tiempo. De este modo se evita que el niño tenga demasiadas cosas y no sepa por donde empezar a jugar. La segunda opción es despertar en el niño el deseo de compartir. En este sentido, se puede convencer al pequeño para que ofrezca uno de los juguetes que ha recibido a un niño que no tenga o, simplemente, que lo comparta con hermanos o primos.


jueves, 21 de diciembre de 2017

Donación del cordón umbilical

Antes, el cordón umbilical se desechaba en el parto sin más, pero hoy se conoce su inmenso valor y se anima a las embarazadas a donar este tesoro. La sangre que contiene es rica en células madre y puede ayudar a salvar vidas.

¿Por qué donar el cordón umbilical? Hace unos años, se descubrió que la sangre del cordón umbilical es rica en células madre sanguíneas o hematopoyéticas, que trasplantadas a pacientes cuya médula ósea esté enferma, permite obtener éxitos terapéuticos prometedores.
La donación de sangre de cordón se realiza siempre de forma altruista, con el objetivo de que pueda ser utilizada cuando haya un enfermo compatible que lo necesite en cualquier lugar del mundo.
Los trasplantes de sangre de cordón umbilical están indicados en enfermos que padecen enfermedades graves de la sangre, como leucemias y otras patologías.
En España existen varios bancos de sangre de cordón umbilical y es el REDMORegistro Español de Donantes de Médula Ósea, el que coordina las búsquedas tanto de donantes de médula ósea como de unidades de sangre de cordón.
Los cordones que no reúnen los criterios de calidad necesarios para el trasplante –porque no presenten la celularidad adecuada o se hayan deteriorado en el traslado– se utilizan, con el consentimiento de la madre donante, para la investigación de tratamientos para enfermedades como la diabetes o el Parkinson.
Cualquier embarazada sana con embarazo controlado y sin antecedentes de enfermedades transmisibles puede ser donante.
Pruebas imprescindibles para donar el cordón umbilical
  • Una historia clínica detallada de la madre para detectar la existencia de enfermedades infecciosas, hematológicas o de cualquier otro tipo.
  • La realización a la madre en el momento del parto de un análisis de sangre para descartar cualquier proceso infeccioso que pudiera ser transmisible a la sangre del cordón umbilical.
  • Un examen clínico del bebé después del nacimiento y, opcionalmente, cuando tenga tres meses. Este reconocimiento lo realiza un pediatra.
La donación del cordón umbilical, paso a paso
Dónde informarse sobre donación y bancos de cordón umbilical
Se puede solicitar información al ginecólogo o matrona o dirigirse a uno de los bancos de sangre de cordónexistentes en España. Hoy en día, esta información se facilita en muchos cursos de educación maternal. 
En la web de la Organización Nacional de Trasplantes se pueden obtener las direcciones y teléfonos de los bancos de sangre de cordón y maternidades autorizadoswww.ont.es
Algunos bancos de cordón umbilical prestan servicio a maternidades de distintas comunidades autónomas. 
Así, gracias, por ejemplo, al Programa Concordia (proyecto interautonómico para aumentar la eficacia de los programas de donación), el Banco de Sangre y Tejidos de Barcelona almacena y distribuye la sangre de cordón de las maternidades autorizadas de Aragón, Baleares, Cataluña, Extremadura, Navarra y Cantabria.
¿Afecta el tipo de parto a la donación del cordón umbilical?

La donación no supone ningún riesgo ni para la madre ni para el recién nacido. El procedimiento es muy sencillo. La sangre se recoge tras el nacimiento del niño, después de la sección del cordón umbilical (con una simple punción).
Se realiza antes de la expulsión de la placenta (in útero) y la operación corre a cargo del propio personal de la maternidad, matronas y obstetras.
El cordón umbilical se desinfecta con solución de alcohol o yodo y se canaliza uno de sus vasos (preferentemente una de las venas umbilicales), dejando caer la sangre, por gravedad, a la bolsa de recogida.
Una de las premisas fundamentales de este proceso es que no debe alterar ni interferir el proceso del parto. Lo primero es la seguridad del niño y de la madre.
Además de la sangre, se secciona un fragmento de cordón umbilical de unos dos centímetros de longitud, que se deposita en un envase especial. Esta muestra de tejido también servirá para el estudio posterior.
Si se está de acuerdo con la donación, es necesario firmar un consentimiento informado. 
No se aconseja la donación antes de las 38 semanas de gestación, ya que la calidad de la sangre recogida depende fundamentalmente del peso de la placenta y del recién nacido (por encima de los tres kilos).
El tipo de parto, sin embargo, no condiciona. Tanto las donaciones recogidas tras un parto vaginal y como las de una cesárea son aptas para los bancos de sangre de cordón.
También lo son las donaciones procedentes de partos instrumentados (fórceps, ventosas...), que permiten incluso recoger unidades de sangre con mayor volumen y celularidad.
En los partos múltiples se esperará al nacimiento y separación de todos los recién nacidos antes de comenzar el proceso de recogida de sangre de cordón.